Заключается суть методики в сочетании изометрической и кратковременной в 5-10 секунд работы с минимальной долей интенсивности, пассивного растяжения мышечной массы в дальнейшие 5-10 секунд. Повторяются такие сочетания несколько раз. В конечном итоге, в мышцах развивается стойкая гипотония, уходит исходная болезненность. Основными предпосылками ПИР для скелетной мускулатуры будут:
- Усилия активные пациента – это пример работы изометрической. Должны она быть с минимальной интенсивностью, достаточной долей кратковременности.
- Усилия средние или с большой долей интенсивности будут вызывать серьезные изменения в мускулатуре иного совершенно рода. В итоге, не наступает релаксация мышц.
- Проходят значительные интервалы по времени, которые способны вызывать утомление мышц. Чересчур кратковременные усилия не будут вызывать в мышцах перестройки пространственные субстрата сократительного. Это будет в лечебном отношении неэффективно.