9 самых распространенных мифов о спине и позвоночнике.
-
«Грыжа появляется неожиданно»
Нет!
Как бы странно это не звучало, грыжа – это проблема с детства. Почему так? Предпосылки появления грыж и протрузий закладываются в первых 3 года жизни, когда у ребенка формируется осанка. Нарушения статики позвоночника – сколиотическая осанка или перекоса таза ожидаемо приводят к образованию грыж (протрузий и экструзий).
-
«Боли в спине возникает из-за грыж / протрузий»
Грыжи не болят!
Болят отечные зажатые нервные корешки и сами нервные волокна, что сопровождается спазмированием мышц на стороне поражения. Причина кроется в смещенных позвонках, которые создают компрессию на нервы и сосуды.
Боль в спине исчезает, когда специальными техниками устраняют компрессию на нерв.
-
«От боли в спине поможет массаж»
Массаж не поможет! Массаж воздействует на мягкие ткани (кожу и мышцы) с целью усилить кровообращение и улучшить метаболические процессы. Спазм мышц – это «вершина Айсберга» проблем в позвоночнике! Приемы мануальной терапии воздействуют на суставы. При правильно проведенной манипуляции напряженная мышца возвращается в нормальный тонус.
Массаж показан здоровым людям в качестве удовольствия, а не лечения.
-
«Больную спину надо закачивать мышцами»
Нельзя!
Если в позвоночнике есть нарушения – закачивать его нельзя. Боль создана для ограничения движений на проблемную спину, и напоминает, что надо взяться за лечение. Больную спину надо вылечить – устранить все перекосы, смещения, защемления. И когда все суставы в нормальном положение начинать создавать мышечный корсет вокруг здорового позвоночника. Цель мышечного корсета – зафиксировать позвоночник.
«Полезно самому хрустеть шеей»
Нет, опасно!
Это вызывает нестабильность позвонков. Хрустят шеей потому что после хруста появляется приятное облегчение, длится оно короткий промежуток времени, и затем надо опять повторить манипуляцию.
Цена этому кратковременному удовольствию – это «разболтанный механизм» шеи и грыжи.
-
«Головная боль лечиться таблетками»
Если головная боль является следствием шейного остеохондроза, смещения шейных позвонков, компрессии нервных окончаний и сосудов – медикаменты не помогут. Такая боль сопровождается головокружением, тошнотой, «звездочками», «мошками» в глазах, болью в шее и затылке. Если вовремя вернуть позвонки не место – улучшится мозговое кровообращение и боль пройдет без таблеток.
-
«Перекос таза навсегда убрать невозможно»
Возможно!
С помощью методики Игнатьева перекос таза устраняется навсегда. Чтобы распознать перекос таза у себя и близких – посмотрите на линию талии и на длину ножек. При перекосе ноги кажутся разной длины и линия талии ассиметрична.
Есть люди, которые каждую неделю, месяц, раз в полгода обращаются к разным специалистам с целью выровнять перекос и скрученность таза. Спустя время дисфункция возвращается (срабатывает мышечная память).
Загадку, как выставить таз на свое место навсегда разгадал Игнатьев много десятков лет назад, и его методика показывает результат уже на третьем поколение пациентов.
-
«Вытяжка позвоночника полезна так как втягивает грыжи обратно»
Нет, вытяжка навредит!
Она запрещена здоровым людям, а людям с проблемами в спине особо опасна. Бытует миф, что сам Гиппократ ее использовал для лечения спины. Только мало кому известно, что Гиппократ был великим мастером мануальной терапии, и легкое растяжение мышц использовал для завершения своих манипуляций. В современном мире это грубое аппаратное вытяжение, которое вредит спине.
В центре межпозвоночного диска находиться студенистое ядро с очень высоким внутренним давлением 4-6 атмосфер (В колесе легкового автомобиля 2 атмосферы). Поврежденный диск имеет щели и трещины. Во время вытяжения, щели увеличивается и студенистое ядро еще дальше выходит в позвоночный канал сжимая спиной мозг и нервы. При сравнении МРТ клиентов до и после вытяжения видны резкие ухудшения – грыжи увеличивается.
-
«Появилась грыжа – срочно операция»
Операция по показаниям!
Абсолютные показания: нарушение функций тазовых органов, парез или паралич конечностей.
Все остальное лечить консервативно! Обман многих нейрохирургов: «30 минут операции и завтра вы забудете о грыже», пациента даже не предупреждают о длительной реабилитации. И он узнает только после 30-минутной операции, что теперь лишен возможности сидеть на протяжении 3-х месяцев, и еще год запрещены любые физические нагрузки.
-
«И самый главный Миф: Не бывает симметричного позвоночника»
Бывает, и должен быть у каждого человека! Симметрия в теле – это признак здоровья! И этого несложно достичь!!!
Помните: здоровый позвоночник – это залог вашей молодости, долголетия, здоровья, прекрасного самочувствия и красоты!